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Mini-Pizzen aus Kichererbsenmehl

Mini-Pizzen aus Kichererbsenmehl sind sowohl als Vorspeise als auch als schnelles Hauptgericht hervorragend geeignet. Dieses vegetarische Rezept lässt sich in nur 10 Minuten zubereiten und ist wirklich köstlich.
Rezept Mini-Pizzen aus Kichererbsenmehl
  • Schwierigkeit Einfach
  • Zubereitung 10 Minuten
  • Kochzeit 15 Minuten
  • Portionen für 12 Mini-Pizzen (ergibt etwa 4-6 Portionen)

Die Pizzette di Farina di Ceci sind eine Alternative zu den klassischen Pizzette, die normalerweise zusammen mit anderen Snacks serviert werden. Sie werden in weniger als 10 Minuten zubereitet, benötigen keine Gehzeit und sind perfekt, wenn Sie nach neuen Ideen suchen, um die vegetarische Küche noch mehr in den Mittelpunkt Ihrer Mahlzeiten zu stellen. Wir haben sie mit einer Tomatensauce gewürzt, die mit Oregano verfeinert ist, und einigen weiteren Zutaten, die Sie nach Ihrem Geschmack auswählen können, wie zum Beispiel: Artischocken in Öl, Kapern, Oliven, Zwiebeln und Pilze oder eine Caponata aus gegrilltem Gemüse, wie wir es gemacht haben. In jedem Fall erhalten Sie mit ein wenig Fantasie wirklich leckere Pizzette di Farina di Ceci.

Diese Rezept mit Kichererbsenmehl ermöglicht es Ihnen, ausgezeichnete glutenfreie Pizzette zuzubereiten. Kichererbsenmehl ohne Gluten ist perfekt für viele Zubereitungen, eine besser als die andere, und es ist eines dieser Zutaten, die es wert sind, in der Vorratskammer zu sein. Die Konsistenz der Pizzette di Farina di Ceci unterscheidet sich von der, die Sie gewohnt sind, aber was den Geschmack betrifft, gibt es wirklich nichts auszusetzen.

Groß und Klein werden diese vegane Rezept sehr zu schätzen wissen, besonders wenn Sie nicht wissen, was Sie zum Abendessen kochen sollen und nur wenig Zeit haben. Es ist in der Tat eine großartige Möglichkeit, die Köstlichkeit dieser oft unterschätzten Rezepte zu entdecken.

Zutaten für 12 Mini-Pizzen (ergibt etwa 4-6 Portionen)

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Verfahren

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  1. Um die Kichererbsenmehl-Pizzen zuzubereiten, vermischen Sie in einer Schüssel die beiden Mehlsorten, die Hefe und das Salz. Gießen Sie dann nach und nach Wasser und Öl hinzu, während Sie mit einer Gabel umrühren. Der Teig sollte gleichmäßig und klumpenfrei sein.
  2. Geben Sie jeweils zwei Löffel des Teigs auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech, sodass eine Scheibe von etwa 5 cm Durchmesser und 5-6 mm Dicke entsteht. Fahren Sie fort, bis Sie ungefähr 12 Mini-Pizzen geformt haben.
  3. Bereiten Sie eine Caponata zu, indem Sie die Aubergine in kleine Würfel von einem halben Zentimeter schneiden und diese in der Pfanne mit Öl, halbierten Kirschtomaten und Kapern braten. Sobald das Gemüse gut angebraten ist, mit Salz und Oregano würzen. Die Zubereitung dauert etwa zehn Minuten.
  4. Belegen Sie die Kichererbsenmehl-Pizzen mit dem Gemüse und backen Sie sie bei 200°C für 15 Minuten. Denkt schließlich daran, unsere App mit exklusiven Inhalten und weniger Werbung herunterzuladen!

Varianten und Alternativen

Neben den vorgeschlagenen Variationen für die Toppings und die Teigzusammensetzung können Sie auch von der veganen Küche abweichen und jede Mini-Pizza mit einem Stück Pizzamozzarella oder geriebenem Parmesankäse (Parmigiano Reggiano) belegen.

Tipps

Die Kichererbsen-Mini-Pizzen können auf viele verschiedene Arten zubereitet werden – entweder nur mit Kichererbsenmehl oder durch Ersetzen des Maismehls mit der gleichen Menge Reismehl. Diese glutenfreie Alternative ist in der italienischen Küche sehr beliebt.

Aufbewahrung

Die Kichererbsen-Mini-Pizzen eignen sich nicht zur Aufbewahrung. Sie sollten am besten frisch zubereitet und sofort serviert werden, da sie sonst ihre knusprige Konsistenz verlieren.

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