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Beilagen

Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse

Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse: eine einfache, schnelle Beilage, gesund und würzig, perfekt zu Fleisch oder Fisch.
Rezept Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse
  • Schwierigkeit Mittel
  • Zubereitung 10 Minuten
  • Kochzeit 25 Minuten
  • Portionen für 4 Personen

Das Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse ist eine schmackhafte Herbstbeilage, die in wenigen Minuten fertig ist und dank des Garens in der Heißluftfritteuse besonders gesund und aromatisch wird.

Das Rezept für Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse ist ein cleveres Rezept für eine ganz einfache, schmackhafte Beilage aus der Heißluftfritteuse, die allen schmeckt und hervorragend zu Hauptgerichten mit Fleisch oder Fisch passt. Mit Paprikapulver und Kräutern nach Belieben gewürzt, wird Sie das Wintergemüse in der Heißluftfritteuse durch seine einfache Zubereitung und seinen Geschmack überraschen.

Für unser Rezept haben wir Brokkoli, Blumenkohl, Romanesco, Kürbis, Lauch und rote Zwiebeln verwendet, aber nach Belieben können Sie alle Wintergemüsesorten hinzufügen, die Sie am liebsten mögen. Mit unserem Rezept für Wintergemüse mit der Heißluftfritteuse bringen Sie eine gesunde, leichte und würzige Beilage auf den Tisch, die Sie und Ihre Gäste vom ersten Bissen an überzeugt.

Zutaten für 4 Personen

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Verfahren

  1. Für das Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse teilen Sie zuerst den Blumenkohl, den Brokkoli und den Romanesco in Röschen, schälen und putzen Sie den Kürbis und schneiden Sie ihn in Stücke, schneiden Sie den Lauch in dicke Scheiben, und putzen Sie die Zwiebel und schneiden Sie sie dann in Spalten.
    Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse, Zubereitung Schritt 1
    Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse, Zubereitung Schritt 2
  2. Geben Sie das Gemüse in eine große Schüssel und würzen Sie es mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und einem guten Schuss Olivenöl. Vermischen Sie das Gemüse gut, damit es gleichmäßig gewürzt ist, und geben Sie es dann in den Korb der Heißluftfritteuse. Garen Sie alles bei 180 °C etwa 20-30 Minuten und rühren Sie es dabei ab und zu um.
    Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse, Zubereitung Schritt 3
    Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse, Zubereitung Schritt 4
  3. Wenn das Gemüse gar ist, nehmen Sie es aus dem Korb und servieren Sie das Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse schön heiß. Denkt schließlich daran, unsere App mit exklusiven Inhalten und weniger Werbung herunterzuladen!
    Rezept für Wintergemüse mit der Heißluftfritteuse

Varianten und Alternativen

Sie können Ihr Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse mit Ihren Lieblingsgewürzen und -kräutern verfeinern.

Tipps

Die Garzeit des Wintergemüses aus der Heißluftfritteuse hängt von der Größe der Gemüsestücke ab.

Aufbewahrung

Das gegarte Wintergemüse aus der Heißluftfritteuse hält sich 2-3 Tage im Kühlschrank.

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